Новости

Covid-19 не сдает позиций и больных с каждым днем становится все больше и больше. Многие нуждаются в поддержке, особенно те, кто находится в особой зоне риска и пожилые. На помощь к ним приходят люди с открытой душой и горячим сердцем - волонтеры. 

В нынешний сложный период времени, поддержать пожилых и малообеспеченных граждан, которые должны соблюдать режим самоизоляции из-за распространения коронавируса, готовы волонтеры и благотворительные фонды, которые работают большой, дружной, сплоченной командой.

Среди большого количества волонтерских движений работает благотворительный фонд «Иман», инициатором создания которого стал Шаханов Мурат.

 Батдыева Индира, Батчаева Фатима, Тебуев Мухамад, Дотдаев Рамазан, Гебенов Расул, Аджиева Зухра,  Кубанов Марат,  Шереметева Бэлла объединились, чтобы делать общее полезное дело, помощники прикреплены к лидеру команды, от которого получают заявки, инструктаж и средства защиты.   Поражает альтруизм этих волонтеров. Все готовы прийти на помощь пожилым и маломобильным гражданам в любое время суток.

Заявки на оказание помощи поступают круглосуточно, волонтеры доставляют продукты, лекарства, товары первой необходимости. Ни одна просьба   не остается без внимания, они добираются до жителей пешком

и на личном транспорте. Их запоминают и ждут. Они, как огонечки — приходят, заряжают позитивом.

Среди волонтеров отряда есть медики, и в своей благотворительной деятельности они конечно не забывают своих коллег, которые работают сегодня на передовой – в инфекционном госпитале для лечения больных новой коронавирусной инфекцией Covid-19 на базе РГБУЗ «Усть-Джегутинская ЦРБ». 

Как говорят участники волонтерского отряда и благотворительного фонда «Иман» - «Это нереальные эмоции, когда ты видишь здоровых и отлично себя чувствующих улыбающихся людей, и они машут тебе и говорят: «Большое спасибо». И это самая лучшая награда для наших волонтеров.

Медсестра госпиталя Индира, волонтер отряда, публикует в соцсетях, необходимые сегодня советы, как защитить себя и близких от болезнетворных вирусов:

-Мыть руки, носить маски и использовать дезинфицирующие средства все так же актуально! Не стоит пренебрегать элементарными правилами, люди, как правило, заболевают в большинстве своем именно по этой причине!

-Важно оставаться физически активным и при возможности заниматься спортом. Была бы очень полезна короткая разминка с легкой физической нагрузкой в виде хождения или зарядки в течение 3-4 минут. Это поможет снизить высокое артериальное давление, контролировать свой вес и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, которые часто повышают восприимчивость к Covid-19.

- Очень важно питаться правильно. То, что вы едите, может повлиять на способность организма противостоять инфекции, противостоять и бороться в случае болезни. Ешьте больше фруктов и овощей. Пейте достаточно жидкости. Уменьшите потребление соли и сахара.

- Очень важным вопросом также является психическое здоровье. Особенно когда люди вынужденно должны находиться дома: удаленная работа, временная безработица, домашнее обучение детей, а также отсутствие физического контакта с другими членами семьи, друзьями и коллегами – адаптироваться к этой новой реальности непросто. Изменениям привычного распорядка жизни, страх заразиться вирусом и тревога о близких, которые относятся к группам риска, - все это вызывает у всех нас определенные психологические трудности. Поэтому очень важно сохранять спокойствие, заниматься любимыми делами, находиться в хорошем настроении и беречь себя и близких от ненужных контактов с внешним миром.

- А в случае, если Вы все-таки заболели, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Правильное и своевременное лечение поможет справиться с болезнью с минимальными рисками для здоровья.

Здоровья и благополучия Вам и вашим близким.